大暑是最热的一天吗

黄历吧

请输入关键词:

大暑节气

大暑是最热的一天吗

大暑是最热的一天

大暑之日,腐草为萤,又五日土润溽暑,又五日大雨时行。

宜:午睡小憩 饮食清淡 消暑纳凉忌:凉水洗澡 熬夜伤神 正午外出

大暑是二十四节气之一,正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高

大暑穿衣指南

酷暑时节,穿衣搭配既要清爽舒适也要时尚靓丽,对于更热衷于时尚的女性来说,这其实也不是什么难题,但对于男士来说,可能就不那么容易了。因为男士的饰品不多,除了戒指,基本就只有手表。那么,手表该怎样选择呢?不妨试试下面这些:

天气炎热,选择清凉的钢带表会更合适。劳士顿G2068,钢带机械款,戴在手上清凉舒适;蓝色刻度和指针,和大海一样的颜色,给酷热的盛夏带来一抹清爽,既不单调也不失个性;白色表盘,大气时尚,不管是搭配深色衣服还是浅色衣服,都能很和谐,是今夏不容错过的一款手表。

劳士顿G2056,钢带机械款,除了有清凉的表带,更有硬朗的外型,内搭进口机芯,兼具“实力与美貌”;别致的刻度设计和镂空造型,在低调沉稳中增添了灵动的气息,冷色调本色和白色的结合,使得它更适合炎热而又充满活力的盛夏。

大暑调养身体的方子

荷叶山楂茶:鲜荷叶1张(干品10克),山楂15克,薏苡仁10克,陈皮5克。将荷叶洗净,与山楂、薏苡仁、陈皮一起放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火煮10分钟即成。代茶,频频饮用。有清热化湿消暑,健脾开胃的功效。

芦根粥:鲜芦根50克(干品15克),粳米100克,冰糖适量。将芦根洗净切段,放入砂锅,加适量水,用大火煮沸,小火煮25分钟,去渣留汁。粳米淘洗干净,放入砂锅,加入药汁及适量清水,大火煮沸,小火熬煮至米烂粥稠,调入冰糖即成。有清热消暑,健脾生津止渴的功效。

六曲陈皮饮:神曲15克,陈皮5克。将神曲、陈皮入锅,加适量清水,煎煮20分钟,去渣取汁即成。有健脾祛湿,消食化积,理气消胀的功效。

葛根白茅根蜜饮:葛根15克,白茅根15克,蜂蜜适量。将葛根、白茅根洗净入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣留汁,调入蜂蜜即成。有清热化湿,消暑生津的功效。

陈皮车前草粥:陈皮10克,鲜车前草100克,粳米150克。陈皮切丝,鲜车前草洗净切段,粳米淘洗干净,与陈皮、车前草一起放入砂锅,大火煮沸,小火熬煮成粥即成。有清热祛湿,健脾和胃的功效。

  大暑养生不妨多吃“三薯”

吃马铃薯预防情绪中暑。马铃薯含有维生素且发热量高,可以帮你补充维生素a和c,平衡食物酸碱度,让你远离坏情绪。

吃紫薯护血管抗过敏。紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素且易被人体吸收。花青素是一种强有力的抗氧化剂还能够增强血管弹性,改善循环系统,减少因天太热造成的身体过于乏力的现象。

吃蓣薯(山药学名蓣薯)。山药含有薯蓣皂能促进内分泌荷尔蒙的合成,能促进皮肤表皮细胞的新陈代谢,提升肌肤的保湿功能,改善体质。夏季偏食生冷极易导致肠胃不适,适量食用能帮助消化,健脾护胃。

共2页 上一页 1 2 下一页
相关内容
猜你喜欢
黄历日历万年历
中国老黄历查询